苦闷：苦，精神上的苦涩；闷，内心无法得到合适的宣泄。
突然就想起用这么两个字来形容自己此时的心态。这么多年我灰常努力改变自己，本以为见效甚喜。可以此看来本质这个东西，还真不太好改，至少目前仍未成功。就像我认为有些方法可以做的更好，但烂方法一样OK，甚至比我所谓的“好方法”更为适合这个世道。至此，我想我应该是弄清楚了一件事情:没有更好的，只有适合的。最适合的时间做适合的事，产生正确的结果；在适合的时间做不适合的事或在不适合的时间做合适的事，必定产生错误的结果。我们会一直沉浸在寻找“适合”中吗？答应是否定的，结果是肯定的。
突然想说几句话，我想我应该把它们记录下来：
- 突然恐惧死亡，因为有太多的理想还不曾实现。
- 健康是革命的本钱，是一切的基石，我们应该加倍珍惜。
- 一条路的尽头是另一条路的开始。
- 翻上这墙头，可以看到另一个世界。
- 我站在黑境里，遥望着那一盏明灯，它照亮了我的眼睛，却没能照亮我的心。
- 银色光芒正慢慢消失，月亮就快变成星星了，星星真的灭绝了。
- 欲望蒙闭了双眼，也蒙闭了你的睿知。欲望将你的愚昧暴露在光天烈日之下任它日晒雨淋。
- 在一个过程里，我们总会在一些无谓事情上浪费太多的时间。这种浪费，一生无可避免，但应尽可能少浪费。
- 如果真有那么一朵是花，只宜驻足远赏，看花开花落，听鸟语闻花香。切不可碰，亦不能采。
- 我为什么这么难受？因心魔作祟。因为在意越多，就失落越多。不知道从什么时候开始，我在自己身边画了一个圈子，禁锢了自己的灵魂。